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Das Rehabilitationsprogramm für Stomaträger

"Als ich 2010 in einer Notoperation ein Stoma bekam,...

...gab es nur sehr wenige Ratgeber für körperliche Aktivität und Rehabilitation nach einem solchen Eingriff. Davor war ich Wettkampfläuferin, doch danach wurde ich komplett aus der Bahn geworfen! Ich habe mein komplettes Selbstvertrauen verloren, körperlich wie auch seelisch. Glücklicherweise konnte ich auf meine Trainingserfahrung zurückgreifen. Mir hat das Training nach der OP geholfen, mein Selbstvertrauen wieder aufzubauen und die Kontrolle über mein Leben zurückzugewinnen." – Sarah Russel

Aufgrund dieser Erfahrungen von Stomaträgern wie Sarah hat ConvaTec - zusammen mit weiteren Gesundheitsexperten - das me+ recovery Rehabilitationsprogramm entwickelt. Denn ein Stoma muss kein Hindernis sein, es ist nur eine Herausforderung, die Sie meistern können. Dieses Programm ist der erste Schritt, der Ihnen dabei helfen wird. Vertrauen Sie darauf!

Gerade nach einer Stoma-Operation müssen Sie sich mit vielen Veränderung abfinden - eine schwierige und herausfordernde Zeit. Doch egal ob Beruf, Reisen, Familienplanung, Sport oder andere körperliche Aktivitäten - ein Stoma sollte Sie nicht davon abhalten, weiterhin einen normalen und gesunden Lebensstil zu pflegen.

Unser Rehablitlitationsrogramm me+ recovery basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass regelmäßige, körperliche Aktivität - gerade nach einer Operation oder Krankeit – besonders wichtig ist... Mehr dazu sehen Sie in einem Video von dem Kolorektal-Chirurg Professor Sina Dorudi. [Zum Video auf YouTube]

Wie immer ist Balance der Schlüssel zum Erfolg! Schon eine kleine Dosis Bewegung und ein paar wenige Rehabilitationsübungen werden zu einem höheren Selbstwertgefühl führen und sich positiv auf Ihre Gesundheit und Genesung auswirken. Geeignete Übungen finden Sie in unseren Broschüren.

Unsere me+ recovery Phasen

Bitte beachten Sie: Dieses Programm wurde in Zusammenarbeit mit Ärzten, Physiotherapeuten, Fach-/Pflegekräften sowie Stoma-Patienten entwickelt. Alle Bewegungen sind angemessen für jemanden, der eine große Bauchoperation hinter sich hat. Wenn Sie Fragen zu den Übungen haben, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, Physiotherapeuten oder Ihrer Fach-/Pflegekraft. Hören Sie immer auf Ihren Körper und seien Sie vorsichtig. Wenn Sie Schmerzen haben oder sich während der Übungen unwohl fühlen, beenden Sie diese sofort und holen Sie sich ärztlichen Rat ein.

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